Друзья! 
Разрешите обратиться к Вам с небольшой просьбой. Я провожу опрос среди своих знакомых об использовании и применении новых методик долголетия.. Смогли бы Вы ответить на несколько вопросов ? Это займёт не более 2-х минут. Вы очень помогли бы мне в работе. Анкета находится  ЗДЕСЬ

В благодарность за помощь наша команда Орипросто предоставляет возможность участвовать в розыгрыше ценных призов.
Всего доброго и жду с нетерпением Ваших ответов.

Я участвую в масштабном Онлайн марафоне "Сила Велнес. Богатей, сохраняя молодость и здоровье. Присоединяйтесь к марафону! http://lenochka1.ruelsoft.org/treningmarafon/ http://lenochka1.ruelsoft.org/treningmarafon/

http://lenochka1.ruelsoft.org/treningmarafon/

Аффирмации для снижения веса

8 принципов для эффективной работы в интернете

Наверно для вас не будет открытием, что у многих людей страдает самодисциплина.

Они не могут довести до логичного финала начатое дело и часто отвлекаются на разные мелкие, неважные  дела.

Вот некоторые  принципы  самодисциплины, которые  сама недавно узнала и хочу поделиться с вами.

Принцип 1.  Цели.

Вы поставили перед собой задачу, и у вас есть цель. А теперь четко поставьте время ее выполнения.

Тогда вы просто обязаны будете ее закончить. Обращайте также внимание на качество  выполнения задачи.

Для  выполнения задачи нужен план, планируйте такой объем работы, который вы реально можете выполнить, не завышайте планку, иначе получите переутомление.